Деньги и эмоции. Как настроить себя на рост доходов?

Галина Лисецкая | Психология денег

Авг 06
Деньги и эмоции

Деньги и эмоции, не дружат. Проблемы, возникающие из-за денежных эмоций, болезненны и мешают вам увеличивать доходы. Надо искать компромисс, поскольку деньги - важный сектор и данность нашей жизни. Эмоции - то, без чего мы не сможем жить. Только у мертвых нет эмоций, но это другая тема.

Правда в том, что проблемы с деньгами  никогда не кроются в самих деньгах. Эмоции — это наши переживания связанные с удовлетворением или не удовлетворением потребностей, интересов. Получается, что то значение, которое мы придаем деньгам и выдает эмоциональный ответ, который деньги лишь проявляют в нас.

Ведь качество жизни во многом зависит от удовлетворения потребностей. Поэтому вряд ли нам стоит пренебрегать темой денег и эмоций, если вы хотите увеличить свой доход.

Под влиянием эмоций люди способны творить, созидать, а могут и разрушать. С помощью денег — реализуют желания, получают материальные блага.

Давайте заглянем глубже в мир эмоций.

Как возникают эмоции

Возникают эмоции человека в полушариях головного мозга, куда поступают определенные импульсы. Один поток уходит в зоны мозга, где импульсы отправляют в сознание информацию об ощущениях. Холодно - жарко, голодно - сытно. Другой поток уходит в отдел где импульс переводит отношение воздействия на потребность организма. Желание выпить прохладной воды или окунуться в море. Именно это мы и переживаем в виде эмоций.

Эмоции имеют субъективную и объективную сторону. Субъективная - наши внутренние переживания, объективная - внешние проявления проживания эмоций. Например, прыгаем от счастья, смеемся или плачем.

Мир эмоций многообразен. Как и виды эмоций разнообразны и зависят от  ситуативного реагирования человека на изменения текущего состояния. Вам точно знакомы следующие виды эмоций : радость, волнение, страх, интерес и т.д.

Жизнь без эмоций не возможна, поэтому важно научиться понимать себя и определять о чем сигналят ваши эмоции.

Ведь есть конкретные

Функции эмоций


1. Мобилизовать организм, в чрезвычайной ситуации.

Например, страх — как реакция на опасность.
Закрепить рефлексы в памяти, чтобы затем быстро, на автопилоте среагировать. Обжегшись кипятком, вряд ли в следующий раз допустите вновь ошибку.

2.Сформировать шаблон для поведения. В ситуации отсутствия времени для раздумий, ваше подсознание сработает автоматически. Отскочите от опасного столкновения с автомобилем, либо от страха пуститесь в бегство.
Оценивать события, и делать выбор исходя из своих потребностей. Встреча с неприятными людьми и избегания подобных в следующий раз.

3.Коммуникативные функции — эмоции помогают понимать других людей в различных ситуациях.
 Принято разделять эмоции на отрицательные и положительные (негативные и позитивные). И здесь важен контекст, который присутствует в этом разделении. Например, страх при встрече с медведем — это позитивная или отрицательная эмоция? А гнев, когда из вашей сумочки вытаскивает вор кошелек?

Если чувствуете напряжение в отношениях с деньгами, если испытываете стресс, наверное все же лучше разбираться и исследовать, что лежит в основе, чем просто заниматься поиском другой, положительной эмоции, для замены.

денежные эмоции

Деньги и эмоции

Деньги в обмен на эмоции.


С другой стороны, вы давно не покупаете вещи потому, что они вам нужны.

Вы заметили, что маркетологи давно не продают просто товары. Вспомните рекламу, вы там видели технические характеристики холодильника или плиты? Вспомните средства по уходу за кожей, говорят ли о составе или свойствах продукта? Нам давно уже продают «молодость и красоту, свежесть и блеск, восторг и легкость» и т.д.

В современном мире потребительства, который пришел к нам с Запада, все продается на эмоциях. Да, мы напрягаемся работая все больше, устаем, испытываем стрессы, чтобы потом пойти и купить совсем другие эмоции — легкость, восторг, счастье, радость…


Деньги меняем на эмоции. Эмоции меняем на деньги.


Из физиологической функции мозга, эмоции превратились в инструмент торговли и маркетинга. Не удивительно, что в результате большинство людей бегают, как «щенки за своим хвостом», хотят радости жизни, а саму жизнь уже не замечают.

Имея негативные эмоции, не освобождаясь от них, мы можем находиться в длительных, безрадостных, а порою даже странных отношениях. Например, дружить с теми,  к кому испытываем зависть . Из-за гнева мы не можем восстановить старые отношения, отпустить должников, завершить какие-то процессы.

Мы можем заранее прогнозировать исход дел, заявляя, что у нас не получится, лишь потому, что испытываем сомнения либо неуверенность. Еще ничего не делала, а уже знаешь, что результат будет не в твою пользу. Откуда? От старой эмоции.
Да, не зря еще Фрейд создавал психоаналитическую теорию эмоций. 

Есть много эмоций, которые мешают нам наслаждаться процессом получения денег. Вина, гнев, жадность, страхи, лень….

Когда вам не интересно, то вы испытываете скуку. Если вам не нравится дело, работа – у вас отвращение. Эти эмоции не могут дать вам больше денег. вы будете избегать действий и не получите результатов.

Спокойствие, уверенность, интерес – дают вам более комфортное состояние. Соответственно вы получаете те деньги, с которыми вам комфортно действовать.

Когда вас буквально распирает от драйва, горите идеей, у вас есть кураж – вы можете горы свернуть. Именно эмоции вам дают энергию для действий. А значит и больше денег вы сможете привлечь на эти эмоции.

Эмоции – дают сигнал, что сознание сейчас не в равновесии из-за какой-то потребности. Это может быть потребность в безопасности и включается инстинкт самосохранения, может быть потребность в любви и скорее всего включились мысли. 

Всегда ли наши мысли и инстинкты являются верными и истинными? Вам действительно грозит смерть, когда вы звоните клиенту с очередным предложением? Тогда откуда у вас этот страх?

Откуда у вас мысли о том, что ваш муж не любит вас, поскольку не достаточно дорогой подарок подарен? Откуда страх, что он изменяет с секретаршей, а на вас ему денег не хватает?

Ваши желания и потребности создают картинки, на основании неких убеждений, прошлого опыта или примера родителей. И это все говорит лишь о незавершенных ситуациях, не проработанных эмоциях и ошибочных выводах, сделанных вами много лет назад.

Есть  эмоции, которые мешают вам расти, развиваться, поскольку окутывают страхом. Страх – сильная эмоция. Узнайте чего вы на самом деле боитесь и проработайте свой страх. Когда определяете эмоцию, важно правильно ее назвать. Тех же страхов очень много видов. Более подробно о страхах вы можете узнать из семинара “Деньги без страха”

Возможно, давно думаете, что пора открыть свой бизнес, заявить о своих амбициях на наемной работе, но так и не делаете ничего, чтобы изменить сегодняшнюю ситуацию.

Не ваши эмоции, но деньги ваши.

Конечно, вы не ваши эмоции, а вот деньги, которые теряете и не получаете - ваши. Достаток и благополучие завязаны на эмоциях. Можно сказать, что у депрессивных людей не бывает много денег.  Деньги притягиваются на эмоциональное состояние, как на магнит.

Естественно, если у вас нет энергии желаний, если мало сил, то и ресурсов мало, значит и денег будет мало.Плохое состояние как снежный ком: оно обрастает большим количеством негативных эмоций, притягивая негативные событий.

Не возможно жить без эмоций, поскольку у них совершенно конкретная функция — сигналить о том, что сознание выведено из равновесия какой-то физиологической потребностью, инстинктом или мыслью — далеко не всегда верной.

И это правда, поскольку эмоции – лишь наши конкретные переживания, связанные с удовлетворением или неудовлетворением наших потребностей или интересов. И тогда мы можем сделать выбор.

Выход — прекратить рассматривать свои эмоции как критерий верности и истинности, а искать причины нарушенного равновесия в своем сознании — в своих желаниях, иллюзиях и незавершенных ситуациях. Не тратить годы жизни на сохранение той эмоции, которая, по сути, и не может удовлетворить, решить вашу задачку, или

ОТПУСТИТЬ.

Пока будете цепляться за старую эмоцию, подкармливать ее, новой просто некуда прийти. Как только прекращаете «держаться» за нее, она исчезает.

Отпустить – значит прекратить отчаянно за нее цепляться.

Осознать, что вы держитесь за нее, и начать наблюдать за ней, постепенно ослабляя и, наконец, осознанно ее отпустить. Выйти из состояния напряжения, сжатия в состояние умиротворения и расслабления.

эмоции и деньги

Деньги и эмоции

Деньги и эмоции, делаем настройку

Не надо бороться. Не надо напрягаться и подавлять эмоции. А просто надо снизить интенсивность, а затем понаблюдать, что вы ее отпускаете. Можете представить это в образе воздушных шариков, которые вы держите на веревочке, а затем выпускаете из рук, а они взлетают в небо.

Признайте ее, а не отвергайте. Любая эмоция начинает снижать свой накал, когда ее признают. Заявите себе: «Да, сейчас я злюсь!». Все, с чем мы боремся, чему сопротивляемся, становится лишь сильнее. Иногда достаточно лишь признать сам факт присутствия такой эмоции у себя, и процесс освобождения становится более комфортным.

Подключите тело. Ощутите клеточками своего тела, как эмоция покидает его, освобождает от своей власти и наступает облегчение. Можно представить, что вот сейчас этот воздушный шарик выпускает воздух, становится из напряженного, надутого ослабленным, мягким.

Любое напряжение, чувство с негативной окраской, с виной вызывает отток денег. Ваше тело не враг вам, а значит, будет помогать избегать всего, что связано с негативом, напряжением. В результате запасы начнут таять, наступит дефицит. Любая из нас в своем хозяйстве знает, что нужны пополнения.

Так почему же с чувствами иначе? Где радость от процесса зарабатывания? Где доверие к себе? Где мир с деньгами?

4 вопроса вам в помощь:

  • Какое чувство я сейчас испытываю?
  • Какая потребность за этим чувством стоит?
  • Будет ли важна эта потребность для меня через некоторое время? Могу ли я удовлетворить ее иначе?
  • Готова ли я отпустить это чувство сейчас?

Деньги – это удобный инструмент, готовый помочь вам разобраться с отношением к себе, с миром, другими и, конечно же, с самими деньгами.

Помните, что в слове «настроение» заложен глагол — настраивать. Мы можем настраивать себя на другое состояние и получать иные результаты, в том числе — финансовые. Готовы настроить себя на большие деньги?

Пишите в комментариях была ли вам полезна эта статья.
PS: Поделитесь своим мнением, полезна ли для вас эта статья? Не забывайте о подругах в соц. сетях. Жмите на кнопки!

Об авторе

Эксперт в теме роста доходов для женщин. Помогаю женщинам самореализоваться и достичь финансового благополучия

  • Надежда:

    Неожиданный взгляд и очень вовремя- начинаю использовать прям с сегодня. Спасибо Вам, Галина!

    • Галина Лисецкая:

      Рада, что вовремя. И верное решение – сразу использовать :)!

  • Надежда:

    И еще хочу добавить: меня раньше просто пугала тема денег. Отношения с ними были, хорошие, но формальные. С помощью статей Вашего сайта смогла упорядочить и имеющуюся информацию, и мысли, а вот теперь и чувства. Деньги – это часть моей жизни и это совершенно разумно уделять ей часть своих сил. Благодарю Вас за Ваш труд! Всего Вам самого хорошего!

    • Галина Лисецкая:

      Валентина, спасибо вам за комментарий, вот понимаю, что многих женщин пугает тема, боятся даже вопросы задавать.
      Да, деньги часть нашей жизни, не менее значимая, чем другие ее части, но еще и та часть, от которой зависят другие.
      Пока денег не достаточно, НАДО уделять ей внимание. И пока есть силы и здоровье.
      Правда разумно уделять, без перекосов.

  • >